Vitaliteit, beweeg- en voedingsprogramma: FITR4Blend

Stichting BGZC biedt in de zorgverzekering van Aevitae (Blend) onder voorwaarden een vitaliteit, beweeg- en voedingsprogramma aan vanuit het aanvullende Blend Excellentpakket.

Gezondheid is een kostbaar goed. Mensen met een gezonde levensstijl zijn fitter en voelen zich gelukkiger. Gezondheid is een thema dat zich natuurlijk niet beperkt tot iets dat zich uitsluitend afspeelt op het werk. Gezondheid omvat onder andere fitheid, vitaliteit, gedrag en leef- en eetgewoontes. Het raakt individuele gebruiken en patronen. Die zijn in de praktijk heel moeilijk te veranderen, hoezeer we allemaal ook graag gezond en fit willen zijn en blijven.

Samenwerking
Dit programma is samengesteld in samenwerking met FITR company.

• Doelstellingen van deze gecombineerde leefstijlinterventie zijn:
• Het ontwikkelen en behouden van een actieve en gezonde leefstijl
• Het verbeteren van het uithoudingsvermogen
• Het verbeteren van de spierkwaliteit
• Het dagelijks toepassen van recreatieve bewegingsactiviteiten
• Het verminderen van overtollig gewicht
• Het voorkomen of vertragen van het optreden van complicaties t.g.v. obesitas
• Het toewerken naar een gezond voedingspatroon
• Het verbeteren van zelfredzaamheid t.a.v. een gezond gewicht

Interesse om ook deel te nemen aan dit programma? Voor meer informatie en aanmelden, kijk op de website van FITR company.